Beach 2013

Nu är det dags att börja förbereda sig inför beach 2013. Jag tränar redan hårt men mitt problem ligger i kosten. Jag äter alldeles för onyttig mat och tänker knappt på vad jag stoppar i mig. Men nu ska det bli ändring! Jag ska sluta med all onyttig mat och godis,chips,läsk ja ni förstår och mitt träningsschema kommer att se ut ungefär såhär:

Måndag: Gym

Tisdag: Gym och Kondition

Onsdag:Gym

Torsdag:Gym

Fredag: Gym

Lördag: Gym och Kondition

Söndag: Vila

Så nu får vi hoppas att jag klarar att sluta med all skit mat och att jag lyckas få den snygga kroppen!

Hampus